İftarda bunu yapan yandı! Uzman isim üstüne basa basa uyardı: Mide sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir
KAYNAK DHARamazan ayında birçok insan tarafından yapılan hatalardan biri Hyoftar'da hızlı ve yoğun yiyeceklerdir. Uzman Gastroenteroloji Doç. Doktor Ozgur Harmanham, soru hakkında bir uyarı bir uyarı yaptı.Uzmanların adı, oruç tutma sırasında mide asidi, aç karnına temas etmek için uzun süre açlık sırasında ve bu nedenle ağır bir iftar ile mideye yüklenen, özellikle Sahur ve asidik, baharatlı yiyecekler ve fattar gıdalarda reflü şikayetlerini artırabilir."Reflü şikayetleri artırabilir!"Harmanham, ifadesinde aşağıdaki ifadeleri kullandı:“Iftar'da bir seferde büyük porsiyonlar tüketmek, mide asidini arttırmak ve toprağı yansımalar için hazırlar. Ayrıca, yatmadan hemen önce gıda ve asit sıvıları tüketimi reflü şikayetlerini artırabilir. Bu nedenle, Sahur'dan en az 1 saat önce yiyecek t...