Güncel

Alıcı, sağlıklı bir kişinin kırmızı et tüketiminin haftada 350-500 gr olması gerektiğini, ateroskleroz, yüksek kolesterol ve kalp rahatsızlığı olan kişilerde ise bu miktarın daha da azaltılması gerektiğini belirtti. Doç. sağlıklı bir tatil geçirmeniz için önerilerde bulundu. Dr. Alıcı şunları vurguladı:"Kurban etlerinin yağsız kısımlarını tercih edin. Etle birlikte tuz tüketimini de en aza indirmeye çalışın. Kurban Bayramı'nda et tüketiminizi günde bir porsiyonla sınırlayın. Bayramda her öğünde kırmızı eti tercih etmeyin." Et tüketirken mutlaka yoğurt, ayran gibi sütleri tüketin." "Öğle yemeğinde kızartma ve kırmızı et tüketmeye dikkat edin. Etin yanına sebze ve farklı yiyecek gruplarına da yer verin. Ağır tatlılar ve şerbetler yerine sütlü tatlıları tercih edin." Alışveriş yapan ...

Son dakika haber: TBMM'de MHP grup toplantısı başladı. Devlet Bahçeli, Meclis galerisinden gündeme ilişkin mesajlar verdi. CHP Lideri Özgür Özel'i sert sözlerle hedef alan Devlet Bahçeli "Özgür Bey sürekli kavga etmek istediğimizi söylüyor. Bizim öyle bir niyetimiz yok. Eğer kavga edeceksek Sayın Özgür rahat olsun, korkmayın, o bizim kalibremizde değil." dedi. ERDOĞAN'IN AYŞE ATEŞ, AKŞENER İLE ÖZEL İRTİBATLARI... Geçtiğimiz günlerde İYİ Parti lideri Meral Akşener ile bir araya gelen Cumhurbaşkanı Erdoğan, bugün CHP lideri Özgür Özel ile görüşecek. Erdoğan'ın önümüzdeki günlerde Sinan Ateş'in eşi Ayşe Ateş ile de görüşeceği açıklandı. Devlet Bahçeli konuşmasında Erdoğan'ın ikili temaslarına da değindi. Erdoğan'ın görüşmelerini "Bizce yanlış bir şey yok" d...

İlk olarak 2018 yılında Yıldırım'ı yenerek göreve gelen Koç, üç yıl sonra ikinci kez cumhurbaşkanı seçildi. REKLAMMevcut başkan Ali Koç, Pazar günü Fenerbahçe Spor Kulübü'nde yapılan olağan genel kurul toplantısından zaferle çıktı ve üçüncü kez başkan seçildi.Toplam 27 bini aşan oy sayısıyla rekor kıran ve Koç'un eski başkan Aziz Yıldırım ile yarıştığı seçimler devam ederken, Kongre Konseyi Başkanı Vefa Küçük, seçimi Koç'un kazandığını doğruladı.1998-2018 yılları arasında Fenerbahçe'nin başkanlığını yapan Yıldırım, yenilgisinin ardından yaptığı açıklamada Koç'u tebrik etti."Sevgili F.Bahçe taraftarı, F.Bahçe'ye yakışan bir kongre düzenledik. Herkese teşekkür ediyorum." diyen eski başkan, kendisinin ve ekibinin seçim süreci...

Hyundai, A segmentindeki yeni elektrikli modelinin adını INSTER olarak duyurdu.INSTER'den ilk görselleri paylaşan Hyundai, zarif tasarımı piksel stil öğeleriyle vurguluyor.Haziran ayı sonunda Busan Uluslararası Mobilite Fuarı'nda görücüye çıkacak aracın menzili 355 km.Hyundai Motor Company, A segmentindeki yeni kompakt elektrikli araç modelinin adını ve ilk görsellerini paylaştı. INSTER ismi İngilizce "intimate - yenilikçi" kelimelerinden gelirken, piksel aydınlatma teması da ağırlıklı olarak yer alıyor. Hyundai'nin yeni yarı kompakt EV modelinin kökleri aslında 2021 yılında tanıtılan ve satışa sunulan benzinli CASPER'a dayanıyor. Sadece Kore pazarında Tamamen elektrikli olarak geliştirilen Hyundai INSTER, sürüş dinamikleri açısından kendi segmentinde yeni standartlar b...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. AB'de seçim maratonu sona erdi. Sonuçlara göre, AB yanlısı partiler parlamentoda çoğunluğa sahip olsa bile Avrupa Komisyonu başkanlık yarışı rekabete dayalı olabilir. REKLAMAvrupa yanlısı (AB) partilerin Avrupa Parlamentosu'nda (AP) hâlâ önemli bir çoğunluğa sahip olma ihtimali var ancak bu, Avrupa Parlamentosu başkanı olmayı ümit eden Ursula von der Leyen için geleceğin net olduğu anlamına gelmiyor . Yine Avrupa Komisyonu.Dün gece sandıkların kapanmasının ardından açıklanan veriler, dört merkez partiden oluşan ana koalisyonun toplam 462 milletvekili kazanabileceğini gösteriyor.Bu, önümüzdeki beş yıl içinde AB yasalarını müzakere edecek yasama meclisinde %64'ten fazla önemli bir çoğunluğu temsil ed...

Afrika Birliği Birleşmiş Milletler Güvenlik Konseyi Reform Komitesi'nin, BM Güvenlik Konseyi reformuna ilişkin Cezayir'de düzenlenen on birinci bakanlar toplantısı sona erdi. Toplantının ardından basına konuşan Cezayir Dışişleri Bakanı Ahmed Attaf, Birleşmiş Milletler Güvenlik Konseyi'nde kıtanın Afrika üyeliğine yönelik kendi deyimiyle "tarihi baskıyı" ortadan kaldırmak için beş maddelik bir eylem planı geliştirildiğini kaydetti. Attaf, eylem planının ilk maddesinin, birliğin bazı üyelerini sendikanın ortak algısıyla bağdaşmayan başka yollara sürükleme girişimlerine karşı Afrika saflarının birliğini koruyarak iç cepheyi güçlendirmeye dayandığını açıkladı. Bakan Attaf, ikinci maddenin, Afrika'nın konumu ve taleplerine daha fazla odaklanarak, komiten...

Musk, Apple'ın OpenAI hamlesini "kabul edilemez bir güvenlik ihlali" olarak nitelendirdi. REKLAMSpaceX ve Tesla'nın sahibi ABD'li iş adamı Elon Musk, Pazartesi akşamı X'te yaptığı açıklamada, OpenAI'nin yapay zeka teknolojileri üreten popüler chatbotu ChatGPT'nin iPhone'lara entegre edilmesi durumunda Kaliforniyalı teknoloji devi Apple'ın ürünlerinin piyasaya sürüleceğini söyledi. şirketlerinde yasaklanacak.“Apple, OpenAI'yi işletim sistemi düzeyinde entegre ederse, şirketlerimde Apple ürünleri yasaklanacak. Musk, "Bu kabul edilemez bir güvenlik ihlalidir" dedi ve Apple'ın "kendi yapay zekasını üretecek kadar akıllı olmadığını ancak OpenAI'nin güvenliğinizi ve gizliliğinizi koruyacağını bir şekilde garanti...

Cildin elastikiyetini ve sıkılığını kaybetmesi sonucu kırışıklıklar oluşur. Bu kayıp yaşlanma sürecinin doğal bir parçasıdır. Zamanla cilt, kolajen ve elastin gibi yapısal proteinleri üretme yeteneğini azaltır. Ayrıca güneşten gelen UV ışınları, serbest radikaller ve sigara gibi dış etkenler de cilt hücrelerine zarar vererek kırışıklık oluşumunu hızlandırır.Yara izleri genellikle sivilce, yaralanma veya ciltte iltihaplanma nedeniyle oluşur. Cildin doğal iyileşme sürecinde yara bölgesinde aşırı kolajen birikmesine bağlı olarak yara izleri oluşur. Bu izler derinin yapısal bütünlüğünü bozarak fark edilir hale gelir.Cildinizi nasıl genç ve sağlıklı tutabilirsiniz?Cildimiz zamanla yaşlanma belirtileri göstermeye başlar; İnce çizgiler, kırışıklıklar ve çeşitli yara izleri ortaya çıkar. An...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Avrupa Parlamentosu (AP) seçimlerinin sonuçları ve ABD Merkez Bankası'nın (Fed) faiz kararı bu hafta piyasa trendlerini belirleyecek. REKLAMBu hafta önemli ekonomik veriler bekleniyor ve Avrupa genelindeki siyasi gelişmelerin piyasa faaliyetleri üzerinde önemli bir etkisi olacak. Birincisi, Avrupa Parlamentosu (AP) seçimlerinin sonucunun Avro Bölgesi genelinde borsa trendlerini etkilemesi ve avroyu etkilemesi bekleniyor. Ayrıca Avrupa Merkez Bankası'nın (ECB) geçtiğimiz hafta yaptığı faiz indiriminin ardından küresel piyasalar ABD Merkez Bankası'nın (kısaca "Fed") faiz kararına odaklanmış durumda.AvrupaGeçtiğimiz hafta Avrupa borsalarının rekor seviyelerde kapanmasının ardından Avrupa seçimlerinin ...

A Milli Kadın Voleybol Takımımız geçtiğimiz haftalarda ABD'nin Teksas eyaletinin Arlington şehrinde bulunan College Park Spor Salonu'nda ABD takımıyla karşılaştı. İnternetin Sultanları 3-2 mağlup olurken, maçın son dakikalarında ekrana yansıyan görüntü çok konuşulmasına neden oldu. Ekrana yansıyan görüntüleriyle sosyal medyayı sallayan Nazlıcan İrem Köroğlu, maç günü yaşadıklarını YouTube hesabından anlattı. "Bu kadar dramaya gerek yoktu" İrem Köroğlu, videosunda şunları söyledi: "Kameralar beni çekti ama ben o an sadece bir kez gördüğümü ve video çektiğimi fark etmemiştim. Annem bana defalarca mesaj attığını söyledi. 'Kızım seni çekiyorlar' diyorlar. O yüzden içeride internet yoktu, hiçbir şey göremedim." "Böyle dramaya gerek yoktu çok güzel videolar kazandım ama gözle...